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Reanudación par Mazouth | |||||
Date | 7/7/2021 | Type de séance | Continu | Distance | 11.36 kms |
Lieu | Lyon | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 167 m D+ / 139 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h06'42'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 145/164 | ||
Moyenne | 10.21 km/h | ||||
Commentaire publique | |||||
Cardio haut et forme perfectible, comme si je revenais d'un mois de vacances, et qu'à tant marcher je ne savais plus courir… pas possible ! |
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