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Endurance groupe en forêt par junoos | |||||
Date | 20/6/2021 | Type de séance | Continu | Distance | 17.01 kms |
Lieu | Saint-Dizier - Forêt du Val | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 152 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h40'10'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 143/174 | ||
Moyenne | 10.18 km/h |
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