(revenir au carnet d'entrainement)
Vélo'taff par TomTrailRunner | |||||
Date | 4/6/2021 | Type de séance | Continu | Distance | 27.35 kms |
Lieu | Caluire - La Gentille | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 220 m D+ / - D- |
Sport | Cyclisme | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h00'00'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 144/166 | ||
Moyenne | 27.35 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.