Fouay - La Valla - Chaubouret

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Fouay - La Valla - Chaubouret par zézé
Date31/5/2021 Type de séanceFeeling Distance46 kms
Lieu DifficultéTrès difficile Dénivelé 1050 m D+ / - D-
SportCyclisme IntensitéInconnue Durée 02h28'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 139/160
  Moyenne 18.64 km/h
Commentaire publique
Météo estivale pour ce tour : grand bleu, peu voire pas de vent, 18° à Chaubouret. D'ailleurs tout en court, sauf au départ sur la route de Fouay, manchettes et coupe-vent bien utiles.

FC min de 94 à Izieux, sans forcer, la forme est là... mais pas encore les jambes : montée en gestion, et au rupteur dans les 3 kms durs, et dernier km parce que c'était le dernier...mais globalement bien, bon état à l'arrivée, je suis même allé chercher le pain en vélo!

Doublé à la Galetière, avec un différentiel de vitesse assez faible. Croisé plein de cyclos touristes dans la descente, en partant plus tard je devrais me refaire le moral en doublant tous ces lambins.

Tour zoologique : chatte écaille de tortue à l'affût à Fouay, qui m'a regardé passer avec du mépris pour le gêneur que j'étais, sans bouger d'un poil. En bas de la descente, j'ai dû gueuler pour que le lapin au milieu de la route daigne s'enfuir dans les prés. Et entre le Bessat et la Croix de Civet, un écureuil a failli traverser quand j'arrivais, heureusement il s'est ravisé à temps, l'écrasement aurait été inévitable.

Pas de courbe Polar pour cette séance


Pas de données GPS pour cette séance

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