(revenir au carnet d'entrainement)
| Aiguille des Grands Montets par Zorglub74 | |||||
| Date | 30/5/2021 | Type de séance | Continu | Distance | 15 kms |
| Lieu | Chamonix | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 2000 m D+ / - D- |
| Sport | Ski de rando | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 04h00'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 3.75 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.