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EF 55'

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EF 55' par Mazouth
Date11/5/2021 Type de séanceContinu Distance9.63 kms
LieuLyon DifficultéMoyenne Dénivelé 162 m D+ / 145 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 55'17''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 145/164
  Moyenne 10.45 km/h
Commentaire publique
Reprise post marathon après un break de 9 jours. Allure et sensations normales mais cardio trop haut.

Pas de courbe Polar pour cette séance


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