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footing avant blessure par Yienyien73 | |||||
Date | 16/4/2021 | Type de séance | Continu | Distance | 6.5 kms |
Lieu | Lyon | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 35'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 11.14 km/h |
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