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| Fartlek court par PIERRICK_07130 | |||||
| Date | 29/3/2021 | Type de séance | Fartlek | Distance | 10.02 kms |
| Lieu | SOYONS | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 290 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 59'37'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 150/177 | ||
| Moyenne | 10.08 km/h | ||||
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