(revenir au carnet d'entrainement)
Maraturbantrail par Mazouth | |||||
Date | 21/3/2021 | Type de séance | Feeling | Distance | 42.21 kms |
Lieu | Lyon | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 1492 m D+ / 1431 m D- |
Sport | Course à Pied (route, ultra) | Intensité | Inconnue | Durée | 04h50'33'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 144/164 | ||
Moyenne | 8.71 km/h | ||||
Commentaire publique | |||||
Ça c'est de la sortie qu'elle est bonne. Même si la dernière heure et demi a été très dure. |
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement