EF 55'

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EF 55' par Mazouth
Date	1/3/2021	Type de séance	Continu	Distance	9.38 kms
Lieu	Lyon	Difficulté	Moyenne	Dénivelé	166 m D+ / 135 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	54'44''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	138/155
				Moyenne	10.28 km/h
Commentaire publique
A part un petit footing et un peu de marche dans des villages du Luberon, je n'ai rien fait depuis 8 jours. Autant dire que j'avais les jambes bien reposées pour débuter le bloc de mars par ce petit footing tranquille.

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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