(revenir au carnet d'entrainement)
| Sortie longue coteaux ( bitume...) par philibert69 | |||||
| Date | 31/1/2021 | Type de séance | Continu | Distance | 24.38 kms |
| Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 425 m D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 02h32'15'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 9.6 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.