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Foret II par JLW | |||||
Date | 29/1/2021 | Type de séance | Continu | Distance | 9.53 kms |
Lieu | Morsang sur Seine | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 80 m D+ / 135 m D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h01'21'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/179 | ||
Moyenne | 9.32 km/h |
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