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Barbonville, Rosières aux Salines, Barbonville. par joggeurfun | |||||
Date | 24/1/2021 | Type de séance | Continu | Distance | 10.05 kms |
Lieu | Grande Rue à Barbonville, passage près du cimetière de Barbonville, avenue des Vosges (D116) à Rosières Aux Salines, rue du Château Brun (D1), D1, D140, route de Rosières, Barbonville, rue de la Croix de Mission, 8 Grande Rue. | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 50'18'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 154/176 | ||
Moyenne | 11.98 km/h | ||||
Commentaire publique | |||||
Dur dur. Séance éprouvante, le froid, la fatigue et le fait que je pèse actuellement 79 kg. Vivement que je redescende à mon poids forme dans les 77 kg ! |
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