(revenir au carnet d'entrainement)
| Footing avec François par Spir | |||||
| Date | 16/1/2021 | Type de séance | Continu | Distance | 12.64 kms |
| Lieu | Enval | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 652 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 01h23'45'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 9.05 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.