(revenir au carnet d'entrainement)
Parc Tête d'Or par Yienyien73 | |||||
Date | 10/1/2021 | Type de séance | Continu | Distance | 16.9 kms |
Lieu | Lyon | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h29'30'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 11.32 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.