MCM 6x[45" chaise + 30/30 en côte]

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MCM 6x[45" chaise + 30/30 en côte] par Mazouth
Date	6/1/2021	Type de séance	Fractionné court	Distance	7.94 kms
Lieu	Lyon	Difficulté	Moyenne	Dénivelé	123 m D+ / 85 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	46'15''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	150/175
				Moyenne	10.3 km/h
Commentaire publique
Le retour des séances qui piquent !

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