Tapis : 10x (30" 12km/h - 20" 10km/h) Inclin. fixe 5% + 5x (40" 5% - 30" 0% allure fixe 12km/h)

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Tapis : 10x (30" 12km/h - 20" 10km/h) Inclin. fixe 5% + 5x (40" 5% - 30" 0% allure fixe 12km/h) par Olycos
Date6/1/2021 Type de séanceContinu Distance8 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 50'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.6 km/h
Commentaire publique
Importé de Strava le Wed Jan 06 17:31:28 CST 2021 par kikstrava

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