(revenir au carnet d'entrainement)
| footing de sexagenaire par philtraverses | |||||
| Date | 19/12/2020 | Type de séance | Continu | Distance | 10 kms |
| Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 25 m D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 52'10'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 11.5 km/h | ||||
| Commentaire publique | |||||
| vivement que l'année se termine | |||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.