canicross

(revenir au carnet d'entrainement)

canicross par ultrafélé
Date2/1/2007 Type de séanceContinu Distance10.5 kms
Lieufort bloqué DifficultéUn peu difficile Dénivelé 125 m D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 01h06'23''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max 158.4/177
  Moyenne 9.49 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Pas de données GPS pour cette séance

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Accueil - Haut de page - Version grand écran