EF 55'

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EF 55' par Mazouth
Date	10/12/2020	Type de séance	Continu	Distance	9.38 kms
Lieu	Lyon	Difficulté	Moyenne	Dénivelé	157 m D+ / 134 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	55'51''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	140/158
				Moyenne	10.07 km/h
Commentaire publique
Doucement car déjà j'aurais dû ne rien faire cette semaine pour me reposer et faire une pseudo coupure... mais ça faisait trop longtemps que je n'étais pas allé à Parilly.

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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