allure 100 km

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allure 100 km par runner14
Date29/12/2006 Type de séanceContinu Distance43 kms
Lieurégion Caen DifficultéMoyenne Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied (route, ultra) IntensitéEndurance fondamentale Durée 04h24'10''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.76 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Pas de données GPS pour cette séance

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