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CSC régional en vert pour Saint-Etienne par Mazouth | |||||
Date | 14/11/2020 | Type de séance | Feeling | Distance | 12.36 kms |
Lieu | Lyon | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 50 m D+ / 49 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h09'02'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 143/165 | ||
Moyenne | 10.74 km/h | ||||
Commentaire publique | |||||
Un peu fatigué, puis obligé de forcer l'allure pour en pas dépasser l'heure dehors, avant de dérouler 9 minutes dans le jardin. |
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