(revenir au carnet d'entrainement)
EF 55' par Mazouth | |||||
Date | 10/11/2020 | Type de séance | Continu | Distance | 9.78 kms |
Lieu | Lyon | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 79 m D+ / 78 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 53'45'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 135/146 | ||
Moyenne | 10.91 km/h | ||||
Commentaire publique | |||||
Cool. |
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement