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VMA courte par patate | |||||
Date | 26/12/2006 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 8.1 kms |
Lieu | Heinleix | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | VMA court | Durée | 40'00'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 150/169 | ||
Moyenne | 12.15 km/h |
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