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Endurance groupe par junoos | |||||
Date | 25/10/2020 | Type de séance | Continu | Distance | 17.4 kms |
Lieu | Saint-Dizier-Hallignicourt-A/R | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 82 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h34'00'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 166/201 | ||
Moyenne | 11.1 km/h | ||||
Commentaire publique | |||||
1 côte + 1 ligne droite allure semi |
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