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4*4' allure 5km r=1' par Goldenick | |||||
Date | 20/10/2020 | Type de séance | Continu | Distance | 6.6 kms |
Lieu | Modena | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 20 m D+ / 12 m D- |
Sport | Course à Pied (route, ultra) | Intensité | Inconnue | Durée | 37'01'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 10.69 km/h | ||||
Commentaire publique | |||||
4'40" 4'39" 4'26" 4'28" |
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