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| Grand plateau par TomTrailRunner | |||||
| Date | 17/10/2020 | Type de séance | Continu | Distance | 71 kms |
| Lieu | Dombes | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 411 m D+ / - D- |
| Sport | Cyclisme | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 02h25'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 29.37 km/h | ||||
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