Berges du Drac à Seyssins.
(revenir au carnet d'entrainement)
| Berges du Drac à Seyssins. par joggeurfun | |||||
| Date | 1/10/2020 | Type de séance | Continu | Distance | 10.16 kms |
| Lieu | Hôtel Campanile à Seyssins, rue Jean Moulin, rue de la Liberté, avenue Pierre de Coubertin, chemin de la Digue longeant le Drac, rue de la Liberté, rue Jean Moulin, hôtel Campanile. | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 50'31'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 148/160 | ||
| Moyenne | 12.06 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.