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Bois Seigneur par JLW | |||||
Date | 18/9/2020 | Type de séance | Continu | Distance | 9.05505 kms |
Lieu | Pringy | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 57 m D+ / 57 m D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 58'47'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/159 | ||
Moyenne | 9.24 km/h |
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