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EF 55' par Mazouth | |||||
Date | 18/9/2020 | Type de séance | Continu | Distance | 9.48 kms |
Lieu | Lyon | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 158 m D+ / 130 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 58'22'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 141/160 | ||
Moyenne | 9.74 km/h | ||||
Commentaire publique | |||||
Jambes bof et cardio trop haut malgré ma lenteur. |
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