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Fartleck court par PIERRICK_07130 | |||||
Date | 16/9/2020 | Type de séance | Fartlek | Distance | 10.23 kms |
Lieu | SOYONS | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 305 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 57'13'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 10.72 km/h |
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