Chaubouret (Portail Rouge)

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Chaubouret (Portail Rouge) par zézé
Date8/9/2020 Type de séanceFeeling Distance34 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 650 m D+ / - D-
SportCyclisme IntensitéInconnue Durée 01h36'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 21.25 km/h
Commentaire publique
Température fraîche au départ, 13°, donc manchettes et coupe-vent, que j'ai enlevés à Rochetaillée. Après, un poil froid au début de la descente, mais passé sous les 1100m, impeccable.

Départ du Portail Rouge car rue de Patroa en travaux donc barrée, et pas envie de me coltiner la montée à Rochetaillée par Janon.

Superbes sensations, 14-15 jusqu'à Rochetaillée pour la première fois depuis longtemps. Marche de Fontmora en gestion mais plutôt en dedans, une première depuis la reprise dans le Pilat, et faux-plats du haut en souplesse. Et bien sûr sprints habituels, 22/32/50, sans aucun problème.

Doublé au pied un cyclo, que j'ai croisé au km3 avant la Croix de Chaubouret, je lui ai donc mis 6 km dans la vue, il est vrai qu'il ne roulait pas bien vite...

Dernière sortie sans FC, reçu le nouveau cardio ce matin, il n'y a plus qu'à mettre une pile neuve, j'espère qu'il va fonctionner correctement car il s'agit d'une occasion.

Pas de courbe Polar pour cette séance


Pas de données GPS pour cette séance

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