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Salève sous la pluie par Zorglub74 | |||||
Date | 30/8/2020 | Type de séance | Continu | Distance | 15 kms |
Lieu | Salève | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 1000 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h55'00'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 7.82 km/h |
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