(revenir au carnet d'entrainement)
| Marche en récupération par TomTrailRunner | |||||
| Date | 5/8/2020 | Type de séance | Continu | Distance | 7.5 kms |
| Lieu | Lemento - Vassena (ITA) | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 420 m D+ / - D- |
| Sport | Marche | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 02h00'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 3.75 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.