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Endurance Allure 1 par eric41 | |||||
Date | 19/7/2020 | Type de séance | Continu | Distance | 11.7 kms |
Lieu | Beaugency | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 100 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h11'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 130/142 | ||
Moyenne | 9.88 km/h |
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