(revenir au carnet d'entrainement)
AR Boulangerie par TomTrailRunner | |||||
Date | 3/7/2020 | Type de séance | Continu | Distance | 48.48 kms |
Lieu | Dagneux | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 232 m D+ / - D- |
Sport | Cyclisme | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h46'30'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 144/- | ||
Moyenne | 27.31 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.