(revenir au carnet d'entrainement)
| footing avec emma par philtraverses | |||||
| Date | 21/6/2020 | Type de séance | Continu | Distance | 10.01 kms |
| Lieu | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 18 m D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 55'25'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 10.83 km/h | ||||
| Commentaire publique | |||||
| départ trop rapide à 12 km/h. Elle en bave sur la fin. | |||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.