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Fartlight 1h05 par Mazouth | |||||
Date | 2/6/2020 | Type de séance | Fartlek | Distance | 11.43 kms |
Lieu | Lyon | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 163 m D+ / 133 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h03'18'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 145/170 | ||
Moyenne | 10.83 km/h | ||||
Commentaire publique | |||||
Fartlek pas trop appuyé compte tenu de la chaleur et de la fatigue ambiantes. Je suis un peu dans le creux de la vague en ce moment. |
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