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| Lakuara x3 par xixon | |||||
| Date | 22/4/2020 | Type de séance | Continu | Distance | 8.8 kms |
| Lieu | Donamartiri | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 230 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 49'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 10.77 km/h | ||||
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