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| Lakuara itzulia x3 par xixon | |||||
| Date | 17/4/2020 | Type de séance | Continu | Distance | 8.7 kms |
| Lieu | Donamartiri | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 230 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 48'30'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 10.76 km/h | ||||
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