Ballade VTT

(revenir au carnet d'entrainement)

Ballade VTT par JLW
Date	19/5/2020	Type de séance	Continu	Distance	22.8 kms
Lieu	Grands Avaux - La Planche	Difficulté	Moyenne	Dénivelé	132 m D+ / 127 m D-
Sport	VTT	Intensité	Endurance fondamentale	Durée	01h13'00''
		Phase du plan	Phase d'endurance	FC Moy/Max	-/173
				Moyenne	18.73 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

Google map

Exporter sur mon site ou mon blog :
<object width="535" height="549"><param name="movie" value="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf"><embed src="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf" type="application/x-shockwave-flash" width="535" height="549" flashVars="idgps=419212"></embed></object>

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement