Courir entre deux "O"
(revenir au carnet d'entrainement)
| Courir entre deux "O" par mao14 | |||||
| Date | 19/11/2006 | Type de séance | Compétition | Distance | 19 kms |
| Lieu | Caen | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 100 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h32'26'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 171.5/182 | ||
| Moyenne | 12.33 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.