les bouillides

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les bouillides par laurent05
Date31/1/2020 Type de séanceContinu Distance11 kms
Lieusophia antipolis DifficultéMoyenne Dénivelé 70 m D+ / 65 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 51'08''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 154/177
  Moyenne 12.9 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.8 km/h05'05''05'05''
2 km12.41 km/h04'50''09'55''
3 km12.63 km/h04'45''14'40''
4 km12.76 km/h04'42''19'22''
5 km13.63 km/h04'24''23'46''
6 km15.72 km/h03'49''27'35''
7 km12.58 km/h04'46''32'21''
8 km11.96 km/h05'01''37'22''
9 km12.24 km/h04'54''42'16''
10 km12.72 km/h04'43''46'59''

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