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| Coach : ECH + 10' seuil, 5' renfo, 8' seuil, étirements par coco38 | |||||
| Date | 30/1/2020 | Type de séance | Continu | Distance | 6.443 kms |
| Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 48 m D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 57'20'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 6.74 km/h | ||||
| Commentaire publique | |||||
| Importé de Strava le Sun Feb 02 11:10:09 CET 2020 par kikstrava | |||||
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