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flog Valeria par JLW | |||||
Date | 31/1/2020 | Type de séance | Continu | Distance | 8.2137 kms |
Lieu | Coudray Montceaux | Difficulté | Facile | Dénivelé | 72 m D+ / 72 m D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 53'59'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/140 | ||
Moyenne | 9.12 km/h |
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