Ponthiery Tour

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Ponthiery Tour par JLW
Date	26/1/2020	Type de séance	Continu	Distance	12.4 kms
Lieu	Ponthierry	Difficulté	Moyenne	Dénivelé	80 m D+ / 130 m D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	Endurance fondamentale	Durée	01h20'38''
		Phase du plan	Phase d'endurance	FC Moy/Max	-/166
				Moyenne	9.22 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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