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VMA court par junoos | |||||
Date | 24/1/2020 | Type de séance | Continu | Distance | 11.6 kms |
Lieu | Saint-Dizier-Stade | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 67 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | VMA court | Durée | 01h09'00'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 148/170 | ||
Moyenne | 10.08 km/h |
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