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| Footing plaisir vallonné de récup par PIERRICK_07130 | |||||
| Date | 23/1/2020 | Type de séance | Continu | Distance | 10.3 kms |
| Lieu | SOYONS | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 335 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 01h05'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 9.5 km/h | ||||
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