(revenir au carnet d'entrainement)
Col de L Encrenaz vallon de Berard par Zorglub74 | |||||
Date | 22/1/2020 | Type de séance | Continu | Distance | 14 kms |
Lieu | Chamonix | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 1500 m D+ / - D- |
Sport | Ski de rando | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 04h30'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 3.11 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.