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| Ski de fond seul par Zorglub74 | |||||
| Date | 12/1/2020 | Type de séance | Continu | Distance | 40 kms |
| Lieu | Plateau des Glières | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 800 m D+ / - D- |
| Sport | Ski de fond | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 02h30'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 16 km/h | ||||
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